据清华大学招生办公室官方微信消息，2019年清华大学将继续在自主招生中开展体质测试。体质测试成绩优良的学生，可以在享受原有自主招生降分认定优惠的基础上，给予额外的5分降分。
在教育部宣布全面取消体育特长生加分的大背景下，清华大学自主招生考试中的这项“任性”的优惠政策格外引人关注。
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清华大学体质测试测什么？
今年，根据教育部的最新要求，清华大学将继续在自主招生复试阶段进行体质测试。测试项目包括：身高体重指数(BMI指数)、肺活量、坐位体前屈、立定跳远和台阶运动试验，共计5项。测试项目全部通过仪器进行客观化测评，测试成绩采用《国家学生体质健康标准》(高中版)统一进行评定。评定结果主要反映考生的身体形态、呼吸机能、柔韧素质、力量素质和有氧耐力等五个方面的身体机能和素质。
体质测试纳入评价体系的方式是“奖优”，即“鼓励先进”，体质测试成绩优良的学生，可以在享受原有自主招生降分认定优惠的基础上，给予额外的5分降分。如果体质测试成绩不理想，或因为特殊原因未能参加体质测试的学生，其原有自主优惠认定不受影响。无故不参加者将取消其获得清华大学自主招生认定的资格。
清华大学每年自主招生自主认定的优惠降分一般为10-60分，对自愿参加体质测试成绩优秀者将给予额外的5分降分，对一个高考考生而言，这相当于8%~50%的优惠幅度。
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无体育，不清华
无论是“为祖国健康工作五十年”、“育人至上，体魄与人格并重”、“无体育，不清华”等时代口号，还是提高大学生体质健康水平的一系列具体举措：新生“第一堂体育课”、20公里野营拉练、本科四年体育课、下午四点半强迫运动”、每年测试3000米（女生1500米）、每周参加2次阳光长跑、“赤足”运动会、人生启航毕业长跑、自主招生增加体测、建3000米步道、足球MOOC课程、校园马拉松、体育冬令营、新生必测游泳……清华体育总能成为热点话题。
在诸多清华传统中，体育更是其中之一。清华学子对母校有个昵称——“大清体校”。建校第二年的1912年，即设立体育部，成为中国最早设立正规西式体育的学校之一，1914年迎来了后来被誉为“体育事业一面旗帜”的马约翰先生。解放后，蒋南翔校长为清华定位“学校也应该是出体育人才的地方”，提出“业余赶超专业”的口号。如今在清华，不重视体育的校领导往往被视为“另类”。
在延续了百余年的传统熏陶下，体育早已成为了学校精神的重要组成部分，体育是清华人终身的必修课。中国科学院院士、清华大学副校长施一公教授坦言：体育锻炼是一种自强的精神、一种拼搏的气质、一种受益终生的生活方式。正是当年在清华园养成的良好锻炼习惯，才使得他在紧张的学术研究中能够保持旺盛的精力和健康的体魄。他在清华每天都要跑3000米，被亲切地称为“风一样的男神”。
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体育塑造完整人格
电影《无问西东》里有这样一幕，云南的雨季中，教授物理的先生因为雨声太响而无法讲课，从容地在黑板上写下“静坐听雨”四个大字。镜头一转，窗外泥泞的操场上，跑过一队男生，领队的老师，头发花白，目光坚毅，雨越下越大，他喊出的口号，也越来越响。
这位领队老师就是西南联大（中国抗日战争开始后高校内迁设于昆明的一所综合性大学。由国立北京大学、国立清华大学、私立南开大学组建成立。）体育部主任马约翰，当时他快要60岁了，是整个西南联大年纪最大，也最健康的教授之一。在现代中国体育史上，马约翰是第一位宗师，也是在中国人丢掉“东亚病夫”帽子的强身史上的一位灵魂人物。
马约翰1914年进入清华。当时，体育在国内学校里还是新鲜事，轻视体育的社会风气还很普遍。即便清华这样的洋学堂，体育也并未列入正式课程，马约翰忧心如焚，他找到校长周诒春说：
“清华每年要送出100名学生到美国，送出的学生，总要像样一点，不能送去‘东亚病夫’。我真怕学生出国受欺侮，被人说成中国人就是弱，就是东亚病夫。”
在他的倡议下，清华实行了“强迫运动”制度，每天下午四点到五点，图书馆、宿舍、教室一律关门，全校学生必须穿短衣到操场锻炼。1920年，马约翰成为清华大学体育部的主任，他制定了近乎苛刻的体能“五项测验”标准，不达标者不能出国，他手里有一票否决权。
1943年，22岁的何兆武因为阑尾炎开刀，希望免修体育，他找到校长梅贻琦向马约翰陈情，结果马约翰却答道：“体育不及格不能毕业，这是清华的铁律。二十年前，你的老师吴宓跳远成绩只差10厘米，我都硬让他留了半年！”
梁实秋生性怕水，毕业前的体育测验中，游泳屡次不过。一个月后补考，沉到池底后又手脚并用，连滚带爬，才因为“精神可嘉”被马约翰勉强通过。
梁思成自幼羸弱，在马约翰的训练下，成了清华有名的足球健将，在全校运动会上得过跳高第一名，他后来说“如果当初没有马约翰老师给我的好身体，我后来根本干不了建筑这一行！”
钱伟长刚入学时，身高不到一米五，体重不到一百斤。在马约翰的督促下，钱伟长在大学期间从没停过一天运动，成为清华著名中长跑运动员。
何炳棣晚年回忆说，他念清华时，全校的淋浴房，不设在宿舍而在体育馆，这是马老师的主意，就是要强迫学生运动出汗后去洗澡。
在《体育的迁移价值》一文中，马约翰深入论述了体育的教育作用和价值，在他看来，“体育可以带给人勇气、坚持、自信心、进取心和决心，培养人的社会品质——公正、忠实、自由”。
体育是什么？体育是强身健体，体育是精神意志，体育是与智商、情商一起构成现代人完整人格的动商。
文章内容整理自：清华新闻网
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